Коллектив японской компании Ajnotomo провел исследование, чтобы выяснить, жители какой крупной мировой столицы спят меньше всего, а, следовательно, подвержены наибольшему стрессу.
Оказалось, меньше всего времени отводят на сон токийцы. Помимо Токио в исследовании участвовали Париж, Нью-Йорк, Шанхай и Стокгольм.
А больше всего спят по ночам жители Шанхая — в среднем 7,5 часов. Обитатели Нью-Йорка на час меньше — 6,5. Токийцы же тратят на отдых по 6 часов и больше остальных работают.
При этом в целом эксперты констатируют: жители мегаполисов тратят львиную долю своей жизни на работу и дорогу.
Несмотря на то, что работники всех городов встают примерно в одно и то же время, как оказалось, жители Шанхая выкраивают лишние часы, ложась раньше.
А вот токийцы ложатся спать далеко за полночь. В связи с этим они называют сон — главной ценностью в жизни.
213
